Mama · Wochenbett
Das Wochenbett- Fenster.
Ernährung zur Regeneration nach der Geburt — für einen Körper, der gerade Ausserordentliches geleistet hat.
Was drinsteht
Dein Körper darf heilen. Jetzt zählt Nähren.
Die Nährstoffe der Heilung
Eisen, Protein, Omega-3, Flüssigkeit — was jetzt gefragt ist.
Warum warm und einfach
Weshalb viele Kulturen aufs Warme setzen — mit gutem Grund.
Nähren im Alltag
Einhändig essbar, vorbereitet, in Reichweite.
Der Satz gegen den Druck
Warum dein Körper kein Zeitfenster hat, in das er zurück muss.
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„Der Körper nach der Geburt ist kein Projekt, das schrumpfen soll. Er ist ein Körper, der heilen darf.”
Nähr deine Regeneration.
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